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海鲜食谱 当前位置:首页 > 海鲜大厨 > 海鲜食谱 >

红烧青占鱼

发布时间:2016-04-18 10:30:57文章作者:浏览次数:

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材料:青占鱼两条,红辣椒电竞外围投注网站_电竞外围博彩app、葱、姜、料酒、酱油、盐电竞外围投注网站_电竞外围博彩app、糖电竞外围投注网站_电竞外围博彩app;
做法:
1电竞外围投注网站_电竞外围博彩app、将青占鱼去脏洗净、沥水电竞外围投注网站_电竞外围博彩app;
2、个体肉质较厚的青占鱼表面拉花2-3道电竞外围投注网站_电竞外围博彩app;
3、料酒、酱油腌制10分钟电竞外围投注网站_电竞外围博彩app;
4、起油锅,煸炒姜、蒜、辣椒,将鱼放入煎至微黄;
5电竞外围投注网站_电竞外围博彩app、加些许酱油电竞外围投注网站_电竞外围博彩app、盐、糖、料酒煮沸,温火煮约3-5分钟,翻身入味片刻;
6、撒上葱、姜丝、料酒电竞外围投注网站_电竞外围博彩app;装盘。
特点:肉质绵软细嫩、有青占鱼特有的香味,味道鲜美醇厚。

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